Jezelf Ontdekken, Openen en Ontwikkelen

Jeroen coacht op de essentie - zie ook: www.jeroenwinkelhorst.nl

Persoonlijke groei en ontwikkeling
Persoonlijk leiderschap
Levensvragen en Sleutelmomenten

Business consultant; man 50 jr

‘Deze wijze begeleiding van was wat ik als rationeel denkend type zocht. Daarom koos ik voor deze gecombineerde insteek van begrijpen én ervaren; aangevuld met meditatie.’

Directeur; man 45 jr

‘De coaching heeft mij zicht gegeven op mijn motieven van handelen en daarin sterktes en leerpunten. Daarnaast heb ik weer vertrouwen in mezelf gekregen, nadat ik dat even kwijt was. Ik heb baat bij de ongedwongen stijl van coaching waarbij ik zelf het tempo kon bepalen. Een duidelijke methode hielp mij het juiste onder woorden te kunnen brengen.’

Teammanager in de Ouderenzorg; vrouw eind 50

Wat de coaching me opgeleverd heeft is het inzicht dat ik de regie kwijt raakte en ik vertrouwen in mezelf moet blijven behouden en me gelijkwaardig moet blijven voelen. Door een ervaringsoefening voelde ik ter plekke dat ik de regie weer terug kreeg. Mij weerbaarder voelde (grens voelde wat mij lijf aangaf) en weer in mijn kracht kwam(hart voelde) i.p.v in mijn hoofd en buikgevoel.

Specialistisch Arts; vrouw begin 40

‘Doortastend. Fijn warm persoon, waar je je veilig bij voelt om echt aan jezelf te werken. De coaching zorgt ervoor dat je het licht weer ziet!’

Teammanager Zorg; vrouw, 40 jr

‘Dit was precies wat ik zocht! Jeroen heeft het beste in mij naar boven weten te halen. Daardoor voel ik mij gelukkiger. Ik ben effectiever in mijn werk, door bewuster minder te doen. En ik heb weer een vaste baan die helemaal bij mij past.’

Projectleider & Research manager; begin 40, man

‘Door inzicht te geven in mijn eigen mogelijkheden en de complexiteit van interacties te spiegelen, heeft Jeroen me begeleidt om onbewuste eigenschappen te vertalen in bewuste bekwaamheden.
Jeroen kan door goed te luisteren en de juiste vragen te stellen snel aanvoelen wat mogelijk ontwikkeld kan worden in mijn gedrag. Door samen de juiste oefeningen te doen, ontstaan snel nieuwe inzichten, die ik direct kon toepassen en inoefenen in de praktijk.

Verandermanager Onderwijs; vrouw begin 40

“Vanwege een nieuwe functie in mijn werk als verandermanager, kwam ik bij Jeroen terecht om hierbij gecoacht te worden. Ik ervaar de sessies bij Jeroen altijd als zeer verrijkend. Omdat Jeroen zelf ook veel ervaring heeft als adviseur en coach in het onderwijs, is hij heel goed in staat de dynamiek van een onderwijsorganisatie te doorgronden. 

Hij stelt scherpzinnige, verhelderende vragen, waarmee de onderliggende vragen die ik heb ten aanzien van mijzelf in relatie tot mijn werk, naar boven komen.”

Bestuurder gemeente; vrouw midden 40

“Coaching geeft mij de ruimte voor reflectie op eigen denken en handelen binnen een hectisch werkveld. De coaching door Jeroen geeft me houvast, inzicht, energie en praktische handvatten. 

Jeroen weet laagdrempelig te confronteren, biedt ruimte voor emotie en weet te verhelderen. Niet door coach trucjes en zweverige theorieën maar door te sparren en praktisch te blijven. En Jeroen is van de mooie zinnen. Deze resoneren na en daar heb ik wat aan.”

Student; vrouw 21 jr

‘Jeroen weet hoe hij contact maakt waardoor je je op je gemak en gezien voelt. Hij helpt je met oefeningen om je eigen innerlijke rust en kracht te voelen. Door veel geduld en goeie vragen komt hij tot de kern van je onrust/emoties. Hij heeft me geholpen het vertrouwen te vinden in mezelf. Ik kom na een gesprek met Jeroen altijd veel wijzer – en veel rustiger – weer thuis.’

Jeroen’s begeleiding

“De begeleiding is afgestemd op jouw vraag en wat dit doet met jou als persoon. Door samen gericht te verkennen ervaar je wat juist jou raakt. Zo ontstaat inzicht in jezelf en hoe jij omgaat met het vraagstuk. Dit biedt aanknopingspunten voor hoe jij met de situatie wenst om te gaan. Door bewust te experimenteren met nieuw gedrag ontstaan alternatieve patronen die werken voor jou als uniek persoon.”

lees meer

Jeroen’s begeleiding sluit aan bij jou als uniek mens en jouw specifieke coachingsthema. Hij richt zich op de persoonlijke kant van het vraagstuk en de ontwikkeling van jezelf. Recente begeleidingsthema’s: het leven en werken vanuit mijn kracht en authenticiteit, optimale balans werk-prive, dilemma’s en keuzes in relaties en loopbaan/werk, persoonlijk en innerlijk leiderschap, professionele ontwikkeling en groei.

 

Jeroen’s begeleidingsstijl

‘’In de hier-en-nu situatie zoomen we in op nu wat nodig is voor jou, in het licht van het vraagstuk. Dit betekent dat we samen tegelijkertijd twee sporen volgen: her-inneren waaraan het vraagstuk raakt en ont-dekken hoe jij ermee omgaat. Om vervolgens bewust gewenst gedrag te ont-wikkelen, gericht op hoe jij met het vraagstuk wilt omgaan; in deze situatie.’’

lees meer

Jeroen’s begeleidingsstijl kenmerkt zich door vanuit openheid, gelijkwaardigheid en vertrouwen je te begeleiden bij het verkennen, ervaren en durven aangaan van wat jou raakt, belemmert of weerhoudt.

Vanuit wat er speelt in de hier-en-nu situatie, begeleidt hij vanuit een open en aandachtig contact. Zo combineert hij een ervaringsgerichte aanpak met een pragmatische insteek: ‘’doen wat werkt, voor jou, in jouw situatie’’. Hij gebruikt een optimale mix aan methoden, oefeningen en expertise.  Denk o.a. aan:  co-actief en kracht-/oplossingsgericht coachen, focussing, systemische oefeningen, transactionele analyse en voice dialogue, mindfulness en zen.